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Un giovane guerriero giapponese di nome Kenshin, dopo aver perso un combattimento cruciale, vive nel terrore di fallire nuovamente.
Umiliato, si reca dal suo saggio maestro per chiedere aiuto:
Maestro, la paura mi paralizza. Come posso sconfiggerla?
Il maestro lo conduce in un giardino zen e gli mostra due piante:
Una piccola erba fragile, che il maestro strappa con facilità.
Un maestoso bambù, le cui radici profonde resistono a ogni tentativo di sradicarlo.
Poi spiega:
La paura è come quell’erba: se cerchi di combatterla, di estirparla con la forza, tornerà a crescere.
Il segreto è trasformarti in bambù: accogli la paura, lasciandola scorrere via senza permetterle di controllarti.
Solo così diventerà la tua forza.
Kenshin non comprende, così il maestro gli rivela il metodo dei 3 passi:
Riconoscila:
Quando senti la paura, fermati.
Dille: 'So che sei qui. Non ti ignoro, ma non mi controlli.
Ringraziala:
La paura è una guardiana. Ti avverte dei pericoli. Ringraziala per il suo servizio, poi dille:
'Ora lascia che agisca con coraggio.
Usala come carburante:
Trasforma la sua energia in concentrazione. Ogni tremito diventi determinazione, ogni
