Quando Vittorio fu portato in un campo di concentrazione vide l'umiliazione con cui venivano trattati tutti, disse:"Questa è la fine per me".
Credeva che la sua breve vita fosse giunta al termine. Aveva solo 18 anni all'epoca.
Pensò: "Se resto qui a lungo, morirò".
Dopo un mese, iniziò a considerare la fuga.
"Arrivò il momento" disse, "in cui smisi finalmente di lamentarmi della situazione e iniziai a chiedermi:
Cosa posso fare?
Come troverò una via d'uscita da qui?
Quali opportunità ho?
Da quel momento in poi, disse, "ho cambiato la mia mentalità e ho iniziato a pensare alla soluzione invece che al problema".
Poi, come per magia, mi sono venute in mente tutte le domande che potevo pormi per identificare le lacune nella sicurezza delle guardie.
Concentrandomi sulla soluzione, mi alzavo ogni mattina senza lamentarmi.
Il dolore non mi importava più.
La mia mente era occupata a porsi molte domande alla ricerca di una via d'uscita, e avevo accantonato le sventure quotidiane.
Al contrario, queste mi stimolavano a scoprirne ancora di più.
Concentrandomi sulla soluzione, mi dedicavo ad altre cose e mi ponevo centinaia di domande per tutto il giorno.
In breve, se vuoi cambiare le tue domande, devi cambiare il tuo approccio al problema da risolvere.
Durante quella ricerca, incontrai altri due prigionieri italiani che condividevano la stessa preoccupazione.
Con le informazioni raccolte mese dopo mese, decisero di evadere.
Si procurarono un paio di tronchesi.
Calcolarono i tempi dei giri di ronda delle guardie e fuggirono.
Non appena si furono addentrati nell'oscurità del campo, le sirene e i riflettori iniziarono a ululare e le mitragliatrici a crepitare, ma la foresta li aiutò a fuggire con successo.
Vittorio non si sarebbe mai posto così tante domande se non avesse cambiato il dolore con la speranza della libertà.
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La qualità della tua vita dipende dalla qualità delle tue domande.
The Quality of your life depends on the quality of the questions you ask yourself.
Valuta un uomo [una donna] dalle domande che pone piuttosto che dalle risposte che dà. (PIERRE-MARC-GASTON DE LÉVIS)
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"L'importante è non smettere mai di porsi domande. La curiosità esiste per ragioni proprie."
- Albert Einstein
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Steve Jobs era noto per mettere in discussione tutti i dogmi del mercato e della tecnologia ponendo e ponendosi tante domande volte a decostruire idee e concetti e a scoprire che cosa si potesse fare di meglio e di nuovo, e questo che lo ha reso uno dei più grandi innovatori in ambito tecnologico a cavallo dei due millenni.
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"Non ho talenti particolari. Sono solo appassionatamente curioso." Albert Einstein
"I have no special talents. I am only passionately curious." Albert Einstein.
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Perché Farsi delle domande giuste è importante?
Farsi delle domande è essenziale per alimentare la nostra curiosità, migliorare la nostra capacità di pensare in modo critico, risolvere problemi e crescere come individui.
Invece di dire "Non voglio più sentirmi così" é meglio dire "Voglio sentirmi più sereno"
così nel tuo cervello scatteranno degli alert che ti spingeranno a farti delle domande su tutto ciò che ti avvicinerà alla soluzione, anziché al problema.
Dove rivolgi la tua attenzione?
Su ciò che ti concentri, lì va la tua energia...
Quando scegliamo di concentrare la nostra attenzione su ciò che vogliamo, iniziamo a notare opportunità che prima ci sfuggivano.
Questo accade perché il nostro cervello diventa più ricettivo a stimoli che corrispondono ai nostri interessi e obiettivi, permettendoci di cogliere le occasioni che possono avvicinarci ai nostri desideri.
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“Ho 6 amici che mi hanno sempre spiegato tutto: CHI? CHE COSA? DOVE? QUANDO? COME? *PERCHÈ? " -Rudyard Kipling
I keep six honest serving-men,They taught me all I knew;Their names are :What ,Why, When, How, Where,Who." Rudyard kipling
*A volte le domande che iniziano con Perché suscitano emozioni negative, tra cui ansia e depressione.
Le domande che iniziano con QUALE o Cosa ci orientano a trovare la soluzione e focalizzarci sui gli obiettivi.
Esempi:
-Invece di chiederti : Perché è capitato a me? Perché io?
Devi chiederti: Cosa posso fare per sbarazzarmi di questa situazione negativa?
- Invece di chiederti : Perché mi sento male?
devi chiederti :Quali sono i miei sentimenti adesso?
- Se tu sei un impiegato e trovi difficoltà a lavorare con il tu capo
- Invece di chiederti : Perché non possiamo lavorare pacificamente?
devi chiederti: Cosa posso fare per migliorare le cose tra noi?
Le domande che iniziano con Quale (quali o cosa ) aiutano a dare un nome alle tue emozioni e quando tu indentifichi le emozioni negative ,puoi lavorarle per sbarazzartene di loro.
Fare il passaggio dal perché a quale (o cosa) in alcune domande può essere la differenza tra vittimismo e crescita.
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Chi chiede può essere uno sciocco per cinque minuti.
Chi non chiede rimane uno sciocco per tutta la vita.
-Proverbio cinese
"He who asks is a fool for five minutes, but he who does not ask remains a fool forever." -Chinese proverb
Una persona straordinaria è una persona comune che fa domande straordinarie.
Le sei qualità di una buona domanda:
1. Incoraggiano risposte di alta qualità.
2. Iniziano con Come, Quale, per cosa...?
3. Sono orientati alla soluzione e non al problema.
4. Si concentrano sul presente e non sul passato.
5. Ti fanno pensare e attivano risorse interne.
6. Elevano il pensiero a un nuovo livello..
Non cercare la risposta perfetta, cerca invece le "domande perfette".
Chiediti ogni giorno:
È questo quello che voglio?...
Se la risposta è no, allora chiediti: Cosa voglio?
Ricorda che il tuo futuro sarà il risultato delle convinzioni che scegli oggi.
Domande da farsi :
•Cosa sembra impossibile che, se accadesse, cambierebbe la mia vita?
• Cosa è importante per me?
• Cosa faresti se non avessi paura di fallire?
• Cosa voglio veramente e cosa intendo fare al riguardo?
• Cosa faresti se il risultato fosse garantito?
• Cosa darebbe significato alla mia vita?
• Cosa mi manca per sentirmi realizzato?
•Cosa farei felicemente per il resto della mia vita?
• Cosa voglio iniziare, finire o continuare nella mia vita?
• Quali caratteristiche dovrebbe avere la mia vita ideale?
Domande sulla Vita e obiettivi
1. Quali pensieri ti aiuteranno a iniziare la giornata con un atteggiamento positivo?
